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| 資料圖：健身房裡，學員們聽從教練的指揮進行體育鍛煉（圖片來源於《南華早報》） |
中評社香港9月28日電／肥胖和超重問題已經影響中國16%的青少年人群，并且還在呈上升趨勢。專家指出，造成中國兒童肥胖的主要原因是不良飲食習慣和不健康的生活方式。
據拉美社9月26日報道，中國疾病預防控制中心營養與健康所所長丁鋼強表示，中國6歲至17歲兒童青少年超重率是9.6%，肥胖率是6.4%，二者加起來有16%。男生高於女生，城市高於農村，而且跟幾十年前比，明顯上升。
丁鋼強表示，青少年時期超重肥胖很容易延續到成年期。
他指出，青少年兒童的飲食習慣急需改變，應做到食物多樣，每餐以穀類為主，多吃蔬菜、水果，適量攝入魚禽肉蛋，同時保持清淡的口味，少鹽少油少糖。此外，還要在合理膳食的基礎上，輔以科學運動，每天保證至少體育鍛煉一小時。
根據今年7月公布的一項有關公共健康的官方報告顯示，2017年中國青少年兒童的肥胖和超重現象呈現增長趨勢，但并未給出具體數據。 |
