中評社北京7月15日電／據中國駐布里斯班總領館網站消息，近期，中國駐布里斯班總領館領區發生數起留學生因心理健康問題而被送醫的事件，令人十分痛惜。
駐布里斯班總領館提醒領區中國留學生關注個人身心健康：
一、合理安排學習生活，關注個人身心健康。主動適應留學生活，養成良好學習習慣和健康生活方式，平衡學習和生活的關係，保持積極向上心態，與他人保持良性溝通。積極參加學校和學聯組織的各類活動。主動獲取身心健康相關知識，關注個人身心健康狀況，學習掌握基本的急救知識和技能，有既往病史者請定期進行醫療檢查。
二、積極正面解決困難，與親友保持聯繫。要有效化解學習、生活和社交等壓力，做好情緒紓解，及時解決問題，避免問題累積。與國內親友建立“雙向”聯繫，保持日常性溝通，既要報喜，也要報憂，及時告知親友自己遇到的問題和困難，特別是身心健康問題，尋求意見建議和支持幫助。建議留學生將個人信息完整地告知親友，包括學校名稱、專業、住所地址以及個人、當地好友和學校電話、電子郵箱、微信等，將國內親友聯繫方式等告知學校和好友，以備不時之需。如外出游玩，建議提前將行程、同行者信息告知親友，主動報平安，避免失蹤失聯。
三、理性看待身心問題，主動尋求專業治療。澳大利亞醫療費用較高，建議留學生根據自身情況購買相應醫療保險。如遇身體不適或出現焦慮、抑鬱等狀況，要及時告知家人、朋友或學校，及時尋求醫生的專業指導和干預，做到早診斷、早治療，避免延誤治療良機。
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