天和核心艙的密封艙內有工作區、睡眠區、衛生區、就餐區、醫監醫保區和鍛煉區6個區域。為了讓航天員生物鐘不受影響，設計師在艙內設置了情景照明系統，可以定時將燈光變成黃昏模式或日間模式。這些細節上的考量，就是為了給航天員打造一個宜居的環境。
楊宇光說，失重環境下，睡眠時呼出的二氧化碳會堆積在鼻子附近，如果沒有通風，會有窒息的風險。因此，中國空間站睡眠區和工作區的風速都是不同的。經過多次測試，設計團隊最終將工作區風速設定為每秒0.08米，睡眠區風速則為每秒0.05米。
楊宇光補充說，一般而言，空間站的控制系統會將艙內的氧氣、二氧化碳、水蒸氣控制在適宜範圍，這主要靠供氣調壓和通風過濾系統來補充或調節氣體，而這些系統的運行，會產生噪音。
中國載人航天工程空間站系統總設計師楊宏在接受媒體採訪時坦言，設計團隊花了一年半的時間進行噪聲問題攻關。科研人員通過加隔振器的方式有效過濾掉了噪聲，使工作區的噪聲從71分貝降到了58分貝，睡眠區從58分貝降到了49分貝，能讓航天員在相對舒適的環境中入睡。
地球當“模特”，盡享攝影樂趣
長期在太空工作生活，雖然遠離了一切地球上的社交活動，但這並不影響航天員們“沉迷”社交媒體。有媒體報道，美國航天員斯科特·凱利在國際空間站期間，在社交網站上發出700多張“太空生活照”，這為他贏得了大量粉絲。日本航天員野口聡一也曾與網友分享太空之美以及航天員的日常生活。
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