中評社北京5月29日電/美媒稱,最孤獨的人群並非像大家以為的那樣是老年人,研究表明孤獨對人體健康具有毀滅性的影響。
據美國商業內幕網站5月26日報道,人們往往認為老年人很孤獨。由於伴侶可能已經離世,他們只好獨自生活,年齡又意味著他們沒有辦法像過去那樣四處走動。
研究已經證明孤獨對身體的傷害有多大。
例如,一項研究考察了孤獨如何推高人體應激激素的水平。心臟病、糖尿病和痴呆據認為都與應激激素存在關聯。還有一項研究證明,孤獨可以讓人的壽命縮短概率增加50%。
報道稱,老年人出現各種健康問題的風險原本就高,如果這個群體還容易陷入孤獨,上面所說的不是一個好消息。
報道稱,不過,要是人們認為老年人獨居,所以就更加孤獨,那麼實際情況恐怕不是這麼一回事。
美國楊伯翰大學心理學教授朱莉安娜·霍爾特-倫斯塔德的研究顯示,最孤獨寂寞的其實是青少年和青壯年。
霍爾特-倫斯塔德與同事分析了70項研究,發現65歲以下人群患與孤獨有關疾病的風險超過65歲以上群體。
另外,美國全國社會生活、健康與老齡化計畫說,只有30%的老年人經常感到孤獨。
霍爾特-倫斯塔德對《紐約時報》記者說:“我們研究孤獨及社會隔絕的影響不應只關注老年人。我們應把這個問題擴大到所有年齡段。”《紐約時報》在前不久的一篇文章中總結了孤獨對健康的影響。
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