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| （西班牙《歐浪網》） |
中評社香港7月28日電／中國女性“坐月子”的話題最近引起了西班牙媒體的好奇，他們稱這種生完孩子不洗澡、不喝冷水、不出門、不吹風的做法叫“mes de reposo y clausura”，文章開頭這樣寫道“儘管當今的中國非常現代化，中國女性也已經走向了新時代，但是在這方面卻依舊保留了最傳統的做法。”
一名27歲的上海某中學英語老師，她在生完孩子後依舊聽從長輩意見，決定待在家里修養一個月，直到她的骨骼和肌肉都恢復到原來的水平。
據西班牙《歐浪網》援引當地媒體報道，不僅如此，這名教師的其她朋友也一樣是選擇了“坐月子”幫助自己恢復體質。這名女教師說：“按照傳統，坐月子期間既不能洗頭，也不能刷牙，更不能洗澡。但是我從第三天開始就實在受不了了。當然，我是堅持到一個月後才洗澡的。”不僅如此，她還補充說：“坐月子期間，我基本上都是在床上，除了喂奶，每天吃四到五頓輕食，剩下的時間一般都是看看書或者聽聽音樂，基本上很少動彈。”
根據中醫的說法，女性從懷孕到生產之後，身體因為失血過多，而消耗大量的體力和能量，因此，產後必須要有一個時間段進行彌補，不為日後的健康留下隱患。
而中國女性“坐月子”的說法與西方的“Cuarentena”有著異曲同工之妙，後者也肯定了女性在生產之後比任何時候都更虛弱的說法，因此也建議在這個期間需要最大的保護以避免疾病的侵襲。因此，首要任務就是避免受涼，不吃生冷物，不要用涼水洗澡。
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